Autoconhecimento

Autoconhecimento é um presente e um tesouro que podemos dar a nós mesmos.

Com o autoconhecimento podemos ser mais produtivos e planejar melhor a nossa vida.

Uma vez o Roberto Shinyashiki disse uma vez que por falta de ser mais produtivo algumas pessoas são tidas como incompetentes ou que não amam as pessoas queridas.

Autoconhecimento é um presente e um tesouro que podemos dar a nós mesmos.

Com o autoconhecimento podemos ser mais produtivos e planejar melhor a nossa vida.

Uma vez o Roberto Shinyashiki disse uma vez que por falta de ser mais produtivo algumas pessoas são tidas como incompetentes ou que não amam as pessoas queridas.

Digo isso, para mostrar a importância do autoconhecimento.

Deixe-me exemplificar o que falta de autoconhecimento pode gerar:

A pessoa que não tem autoconhecimento não s

Digo isso, para mostrar a importância do autoconhecimento.

Deixe-me exemplificar o que falta de autoconhecimento pode gerar:

A pessoa que não tem autoconhecimento não s

abe se motivar, não sabe quando está mais produtiva e quais são suas reais potencialidades;

  1. Com esta falta de autoconhecimento a pessoa promete entregar trabalhos em prazos e não consegue cumpri-los e

  2. Na vida pessoal a falta de autoconhecimento faz a pessoa entrar em relacionamentos com pessoas que ela não quer tanto. E deste modo ela acaba por magoar e ferir os outros. Ou até ama a pessoa com quem se relaciona, mas não consegue demonstrar porque se perde na influência dos deveres da vida.

    Uma boa forma de promover o autoconhecimento é a meditação diária.

    É uma boa forma de autoconhecimento que pode nos ajudar a solucionar alguns pontos acima apontados.

    Podemos fazer alguma forma de meditação guiada para conseguirmos relaxar e aproveitar melhor o dia. Ou podemos estar dentro de nós como um observador. Identificando cada pensamento e cada sensação.

    Eu pratico todos os dias 4 minutos de meditação guiada para acalmar a minha mente. E quando começo a meditar estou com dor de cabeça e depois ao final de meditação já não sinto a pressão na cabeça.

    Autoconhecimento é um presente e um tesouro que podemos dar a nós mesmos.

    Com o autoconhecimento podemos ser mais produtivos e planejar melhor a nossa vida.

    Uma vez o Roberto Shinyashiki disse uma vez que por falta de ser mais produtivo algumas pessoas são tidas como incompetentes ou que não amam as pessoas queridas.

    Digo isso, para mostrar a importância do autoconhecimento.

    Deixe-me exemplificar o que falta de autoconhecimento pode gerar:

    A pessoa que não tem autoconhecimento não s

    Autoconhecimento é um presente e um tesouro que podemos dar a nós mesmos.

    Com o autoconhecimento podemos ser mais produtivos e planejar melhor a nossa vida.

    Uma vez o Roberto Shinyashiki disse uma vez que por falta de ser mais produtivo algumas pessoas são tidas como incompetentes ou que não amam as pessoas queridas.

    Digo isso, para mostrar a importância do autoconhecimento.

    Deixe-me exemplificar o que falta de autoconhecimento pode gerar:

    A pessoa que não tem autoconhecimento não s

    Algumas vezes tenho que meditar por 20 minutos para que a dor de cabeça vá completamente embora. E vale super a pena!!!

    Meditar não tem contraindicação e nenhum efeito colateral.

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